As vezes bate a depre e a anciedade !

Tem semana que acho que to fazendo tudo errado ! E na verdade devo estar mesmo ! Na segunda comi tao pouco mas foi uma correria mesmo nem due pra me preocupar com comida ! Comi um croassaint integral na mundo verde com cha branco gelado de noite comi 5 salsichinhas enlatadas no grill e fui dormir. Na terça almocei peito de frango grelhado com manga e so mas de noite fui comer no shopping com meu namorado e comemos petiscos de peito de frango, carne e linguiça mas n achei legal, achei q estava com muito oleo devi ter comido umas 200 gramas e depois comemos sorvete sel service um copo so dividimos eu devo ter comido sei la umas 100grs. Hoje quarta almocei peito de frango a parmegiana com presunto tava uma delicia e me fe feliz por ter mudado o sabor um pouco do meu almoço e deopis comi manga meu prato total com a manga e o frango deu 288grs e agora na janta comi dois pratos de sopa de ervilha com linguiça e costela. Bom queria tanto sair da casa do 90 mas ta demorando mais do que eu esperarva e o pior e que sei que se eu me esforçasse mais no exercicio eu ja tinha atingido minha meta, dai fico desanimada em saber que essa semana mais uma vez provavelmente nao vou ter saido dos 90 ainda no maximo vou estar nos 90. Mas tudo bem ese post foi mais pra desabafar mesmo !