Receita !

Bom, fiz uma receita light e ficou deliciosaaaa ! Peito de frando cortado em cubos requeijão light champinog e milho huuuuum ficou uma delicia ! Quanto tempo que eu não comia uma coisa realmente gostosa, pensei que dieta não tinha gosto, com essa receita descobri que tem sim ;) Agira to procurando mais receitas lights assim que achar uma legal posot aqui :)

Diminuiu por que?

Poxaaa fiquei certissimaaa essa semana ! E só emagrei 1 kg mas tudo bem pelo menos emagreci ! Vou me esforçar mais ainda essa semana que ta entrando e também vou malhaaaar pq a minha preguiça de malhar é maior do que a vontade de comer hehehe !Mas é isso ai semana após semana ! :)

Preciso mudar !

Gente to comendo muito sanduíche de Rap 10 light maaas n quero viver de sanduíches a noite e muito menos de sopa quando faz calor, só não faço a miníma do que comer de noite, nada me agrada ! Ontem teve janta bife com toda aquela gordurinha arroz fresquinho da minha mãe e batata frita ! EU RESISTI !!
Comi meu sanduíche de Rap 10 com blanquet cream cheese e championg que eu amoooo ! Descobri que a maionese da subway é light e dscobri que quando estiver no shopping com fome to salva por que os sanduíches de lá são uma delícia então para uma janta eu posso comer o 350 calorias nãoooo sempre mas naqueles dias que a gente passa o dia todo la dentro e ainda sai com coisa pra fazer ou comprar ta ótimooo !

Ta mais tranquilo !

Genteeeemmmm ! Hoje ta muito mais tranquilo ficar sem os meus exs carboidratos ! Fui almoçar hoje comi 2 pedaços grandes de peito de frango grelhado com bastante tomate deu 264gr e eu nem consegui comer tudo de tão lento que eu comi ! Experimentei salmão ecat não gostei mesmoooo ! E ja ouvi alguém dizer que afinei ! HEHEHEHE ! Hoje tenho prova teórica da carteira de motorista e eu tenho que passar de qualquer jeito porque quero minha carteira pra levar minha filhota pra tudo quanto é lugar sem ter que esperar o ônibus ou pedir alguém ! Na virada dessse ano serei uma nova mulher !

Super tranquila !

Tô super tranquila longe dos meus, alias dos meus exs carboidratos. Não to passando fome nenhuma, mas to completamente sem eles ! Segunda tem pesagem e eu vou segurar firme no final de semana ! =)

É dificil !

Quantas tentações, ontem foi dia das crianças e teve festinha com direito a cachorro quente, comi um pequeno !
No almoço comi só peito de frango e de tarde sanduiche com rap 10 alface tomate queijo e peito de frango huum delicia !!!!!!
Ta dificil ficar sem o refri mas estou resistindo a ele bravamente !
hehehehe

Hoje teve café da manhã torrada com cream cheese e guarana natural, almoço bife com salada ! Definitavamente não quero mais arroz nem macarrão na minha vida !

Hoje Começa !

Hoje dia 10/10/2011 começa minha luta ! Hoje começa a nova forma de me alimentar, amanhã começa academia com personal  ! Passei a noite vendo perder para ganhar, o programa é muito bom e um estímulo !